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臨床心理士・公認心理師による【選手のためのスポーツ心理学講義】
2020/04/08 -練習
皆さんこんにちは。アスリートを専門領域とする臨床心理士・公認心理師の小林史乃です。 これから、選手に向けた、現場に役立つスポーツ心理学/臨床心理学(その他心理学)の知識を発信していきます。ぜひ、結果を …
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2021/03/13
セルフでできるメンタルトレーニング⑤【理想のプレーをつくる、イメージトレーニング】
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2021/03/05
セルフでできるメンタルトレーニング④【意図してリラックスを取り戻す】
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2021/02/12
セルフでできるメンタルトレーニング③【スポーツへの価値観を確立する】
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2021/01/29
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2021/01/22
セルフでできるメンタルトレーニング①【自分のプレーに自信をもつ】